Антицеллюлитный крем. С годами кожный покров тела любой женщины претерпевает возрастные изменения . Иногда изъяны на коже появляются в следствие внутренних негативных процессов, обусловленных нарушениями в нормальной работе организма. Сегодня недостатком кожи считается наличие на ней такого внешнего дефекта, который визуально напоминает собой апельсиновую корку. Как вы наверняка догадались, речь идет о целлюлите.
В каком возрасте появляется целлюлит
Данный дефект может быть обнаружен на коже в сравнительно молодом возрасте. К появлению целлюлита ведут разносторонние причины. Однако почти всегда целлюлит выступает закономерным следствием существенного ослабления тонуса подкожных тканей, скопления в них жидкости и накопления жировой прослойки . Не существует какого-либо универсального метода, позволяющего победить целлюлит. Между тем, многие женщины активно применяют такой вариант борьбы с этим недугом, как антицеллюлитный крем, надеясь, что именно он поможет решить такую проблему.
Антицеллюлитный крем. Польза и применение
Нужно отметить, что польза от ряда антицеллюлитных кремов действительно существует. Однако использовать этот продукт нужно грамотно, основываясь на рекомендациях специалистов. Во-первых, антицеллюлитный крем никогда не следует рассматривать в качестве единственного помощника в борьбе с некрасивой «апельсиновой коркой».
Иными словами, польза от него будет тогда, когда на ряду с кремом вы начнете применять и иные методы, например, приобщите себя к активным физическим нагрузкам, регулярно будете делать антицеллюлитные массажи кожи, подберете для себя верный рацион питания. Ведь борьба с целлюлитом в любом случае должна осуществляться комплексно.
Во-вторых, чтобы заметить действительное влияние крема на состояние кожи, его необходимо использовать регулярно. Безусловно, вы не получите никакого результата, если намажетесь кремом от силы пару-тройку раз. Чтобы эффект действительно проявил себя, настройтесь на длительный курс «лечения» кремом, не забывая мазать кожу утром и вечером.
В-третьих, выбор антицеллюлитного крема следует осуществлять тоже не просто так, а опираясь на объективные данные о состоянии своей кожи, степени развития целлюлита и прочих факторов.
Какой антицеллюлитный крем выбрать
Любой антицеллюлитный крем может принадлежать к одной из таких групп: Со способностью проникать в глубь кожи и без таковой.
Само собой, если крем не будет проникать в кожу, то и решить проблему глубокого и явно выраженного целлюлита с помощью него не удастся. Такие антицеллюлитные крема используются в целях профилактики возможного образования на коже целлюлита, а также чтобы сделать кожу более гладкой. Кожа под воздействием этого продукта не на очень длительное время обретет большую эластичность, подтянутость, и ее внешний вид улучшится . Однако для решения кардинальных проблем такой крем окажется не подходящим.
Если же целлюлит настолько сильный, что ровных участков на коже практически не осталось, тогда нужно отдавать предпочтение крему со способностью проникать в кожу. Действует он по принципу нагревания и последовательного воздействия. Компоненты, входящие в такой крем, сперва будут кожу разогревать, делая капилляры и кровеносные сосуды более расширенными и эластичными. Иные компоненты крема в этой связи более свободно смогут проникнуть под кожу и начать свое благотворное влияние на клетки.
Когда крем против целлюлита даст нужный результат
Подавляющий процент антицеллюлитных продуктов включает в себя экстракты лекарственных растений. А вот растительные масла и прочие, им подобные компоненты в этом случае будут не уместными. Запущенной фазой целлюлита считается пятая и шестая. И с ними, конечно, ни один, даже супер сильный антицеллюлитный крем уже не сможет справиться.
Крем против целлюлита даст нужный результат лишь тогда, когда циркуляция крови под кожей придет в норму. Это значит, что если капилляры и сосуды буквально обложены жировыми клетками, то сперва нужно решить эту из проблем, например, изменив свой питательный рацион и приобщившись к физическим нагрузкам.
Ряд антицеллюлитных кремов имеют своим прямым предназначением устранение последствий операции, направленной на липосакцию жировых отложений. Если такой крем использовать как средство для борьбы с целлюлитом вообще, то эффект будет равен нулю. В зависимости от той цели, для которой создан конкретный крем, в нем будет разным соотношение активных действующих компонентов, воды и масел.
Крем по консистенции может быть очень жидким и довольно густым. Если крем больше жидкий, значит в нем преобладает вода и масляные добавки. В любом случае состав крема должен быть таким, чтобы стойко справляться с возможным перепадом температур. Ведь большинство кремов против целлюлита нагревают сначала кожу. В таких условиях отдельные компоненты могут просто раствориться или испариться. Проникать между кожными порами крем должен постепенно, не изменяя качественно своей основы.
Сильным антицеллюлитным кремом считается такой, который способен достигать уровня подкожной клетчатки. Его действие в следствие такой способности будет более выраженным. Активные вещества, образующие собой состав крема, не должны давать на коже токсическую реакцию. Также не нормальным считается тот факт, если в следствие крема хотя бы минимальным образом нарушается кровоснабжающая функция организма. Такие симптомы легко распознать по возникшим болезненным ощущениям или проявившейся на коже аллергической реакции.
Антицеллюлитный крем не стоит путать с такой серией продуктов, которые призваны расщеплять жировые отложения. Хотя в комплексе эти продукты, конечно, могут дать превосходный эффект. Целлюлит часто появляется из-за скопления чрезмерной жидкости в жировых прослойках организма. Соответственно, чтобы избавиться от него, нужно эту жидкость вывести. Помощником в данном деле будет антицеллюлитный крем, содержащий в себе экстракт из дикого плюща.
Другой активный компонент, представляющий собой экстракт дикого каштана, подходит для решения проблемы только еще появляющегося целлюлита, а также его допустимо применять в профилактических целях. Под воздействием данного экстракта ослабленные стенки кровеносных сосудов будут укрепляться, а сами сосуды обретут большую эластичность. Крем с диким каштаном отлично подходит для массажных процедур, также направленных на устранение целлюлита.
Такой крем препятствует образованию на коже гематом и выступающей капиллярной сетки. Если применять такой крем постоянно, то вы приостановите разрастание жировых отложений. А вот соединительные ткани будут, напротив, генерироваться более активно.
Ускорению обменных процессов будет способствовать содержащийся в антицеллюлитном креме кофеин. Однако использовать крем с таким компонентом можно лишь при условии, что обмен веществ до его применения не выходил за рамки допустимых значений. В противном случае существует риск нежелательного сужения очень мелких сосудов, что собой спровоцирует нарушения малого круга циркуляции крови или проблему, связанную с повышением кровяного давления. В целом кофеин будет активизировать собой рецепторы жировых клеток, отвечающие в итоге за их распад.
Антицеллюлитный крем рекомендуется приобретать в тюбиках. Это обусловлено тем, что беря крем, например, из баночки, вы неизбежно каждый раз будете добавлять в его оставшуюся массу бактерии и микробы. В будущем, решив намазаться кремом, вы обязательно эти расплодившиеся бактерии внесете и в свою кожу. Также не забывайте ориентировать выбор антицеллюлитного крема на состояние своего тела, проводя своеобразный тест на возможную аллергию к его компонентам.
ПОДАРОК ВАМ — КНИГА «СТОП, ЦЕЛЛЮЛИТ»
© Все права защищены
Секреты сияния кожи. Лучшие рецепты скрабов для лица и тела в домашних условиях (видео)
Рубрика:
Цель достигнута: фигура идеальна. Вернее, почти идеальна: появился . Разросшиеся жировые клетки на ягодицах, животе и бедрах делают внешность неухоженной, а фигуру некрасивой. «Апельсиновая корка» и застой жидкости – это целлюлит. Хотя это явление и считается нормальным, но примириться с его присутствием не желает ни одна женщина, и потому средства против такой напасти остаются популярными.
В борьбе с ним хороши все средства, а первое – антицеллюлитные кремы. Так просто втирать косметическое средство, не прибегая ни к каким другим процедурам, чтобы навсегда избавиться от ненавистной «апельсиновой корки»! Но так ли все просто? В чем обман?
Обман уже в самом названии средства. По мнению косметологов, антицеллюлитный крем – название неверное. Средство только вспомогательное. Это не главный метод борьбы против целлюлита. Да и сам целлюлит не обычный дефект, а по большей части болезнь. Просто нанеся на кожу крем, достичь невозможно.
Но не все так плохо. Достоинства в антицеллюлитном креме все-таки есть. Активные вещества его состава оказывают положительное влияние на состояние кожи. Если ни на один их компонентов нет аллергии, то помощь в сжигании отложений жира такие составляющие оказывают огромную. Кожа становится более упругой, бугорки сглаживаются.
В состоянии существенно помочь антицеллюлитный крем на начальной стадии проблемы. Когда бугорки выражены слабо. Помогут активные занятия спортом и вмассирование крема ежедневно. Но средство должно идеально подходить, не имея никаких противопоказаний. Без соблюдения правил средство не принесет никакого результата в борьбе с целлюлитом или доставит один вред.
Как и разновидностей целлюлита, антицеллюлитных средств много. Причиной возникновения корки может стать нарушение обмена веществ или колебание веса, гормональный сбой либо беременность и другие факторы. Формы целлюлита – фиброзная, отечная, рыхлая либо плотная. Если приобретенное средство направлено на выведение излишков жидкости, то отечность оно снимет, но апельсиновая корка-то останется! Только она станет более выраженной. Таковы итоги приобретения и применения средства не по назначению.
Особенная осторожность нужна при использовании антицеллюлитных кремов во время беременности, при наличии аллергии, склонности к раздражениям и при варикозе. Более эффективен крем с суперактивными веществами, но именно с ним риск возникновения аллергии наиболее высок.
В одиночку крему слишком сложно победить проблему. Если целлюлит уже далеко не в начальной стадии, есть неудобства и целый набор комплексов, то даже самые дорогостоящие кремы не решат всех поставленных задач: необходимы другие методики, более действенные. А крем останется лишь часть программы лечения.
Поддержать проблемные участки в тонусе и укрепить их помогут упражнения, а антицеллюлитный крем этот тонус поможет удержать. Потому в состав должны входить вещества, усиливающие обмен веществ. Обычно это фитоэкстракты конского каштана, плюща, ментол для улучшения циркуляции крови. Активно применяется и водорослевый компонент.
Хорошо, если в составе указаны фукус, ламинария, морские бурые водоросли, выводящие лишние жидкости из клеток. Очень хорошо увидеть в составе экстракты стручкового пера, никотиновую кислоту и масло камфары: эти вещества разогревают кожу и тонизируют ее.
Выводу излишков жидкости из клеток способствуют эфирные масла. Они помогают подтянуть кожу, сделать ее более упругой и плотной, позволить проникнуть глубже полезным веществам. В составе антицеллюлитного крема есть масла кипариса, можжевельника либо лаванды? Отлично!
После нанесения кожу важно растирать не меньше двух минут, очень активно. Все достоинства средства сойдут на нет без активного массажа и при загрязнениях на коже. Массировать проблемный участок после нанесения средства необходимо минуток десять, плотно и сильно. Вторая половина массажа – с рукавичкой либо массажером.
И еще. Не следует ожидать максимального результата через пару процедур нанесения антицеллюлитного крема. Даже совмещение с занятиями фитнесом не даст заметных улучшений ранее, чем через три месяца. И это при условии сбалансированного рациона, занятиях спортом и массажем с грамотно подобранным эффективным антицеллюлитным средством.
Чтобы антицеллюлитные процедуры прошли более успешно, кожу рекомендуется освободить от лишней жидкости. Для этого хорош антицеллюлитный крем с таким действием.
Для борьбы с целлюлитом разработано специальное белье. Его задачей является разогрев, массаж проблемных участков и стимулирование кровотока. Усилий прилагать не нужно, белье выполнят все действия без участия обладательницы. Надеть шорты либо колготы – и несколько часов высокоэффективного массаж против «апельсиновой корки» гарантированы. Но это в теории. А как на практике?
Трехслойное белье из латекса, хлопка и лайкры отлично демонстрирует эффект сауны . Здесь выведение излишков жидкости действует на «отлично». Во время занятий спортом тело остается в своеобразном корсете, благодаря которому через полчаса возникает чувство тяжести, так как белье намокает от пота.
Поможет оно при полноте и целлюлите с проблемами оттока жидкости. «Худышкам» такой вариант не подходит. А вот на работе, в офисе, такой эффект очень нежелателен: лишний пот – это неудобство и дискомфорт. Если необходим массаж на работе, белье лучше подобрать однослойное с эффектом массажа. Лечебное, правда, оно только с огромной натяжкой, зато профилактика от варикоза – великолепная.
Результаты станут заметны лишь спустя пару месяцев постоянного ношения в течение пяти раз в неделю как минимум. Одними антицеллюлитными кремами избавиться от проблемы невозможно. Но комплексное лечение, с применением контрастных душей, посещения сауны, массажами и лечебной физкультурой даст прекрасный эффект в борьбе с целлюлитом.
Результативное лечение – это правильное питание, массаж и спорт. Причем массажу внимание уделять необходимо минимум дважды в неделю, от двадцати до сорока минуток.
Косметическая продукция против целлюлита на сегодняшний день очень разнообразна. Лечебные антицеллюлитные препараты продаются в различных формах и на любой вкус – кремы, гели, лосьоны, скрабы, масла.
Антицеллюлитная косметика способна лишь поддержать кожу в тонусе, сделать ее более упругой, и это скорее будет профилактический эффект, чем лечебный. Однако на ранних стадиях целлюлита такие средства могут остановить развитие болезни.
Антицеллюлитный крем: основной состав
В состав антицеллюлитной косметики чаще всего входят следующие компоненты:
- витамины и ферменты , кремний, которые разглаживают кожу, способствуют ее обновлению
- кофеин , чтобы расщеплять жиры
- эфирные масла и экстракты лечебных трав (гинко, плюща, тигровой травы, конского каштана, водорослей), которые усиливают кровообращение кожи и улучшают обмен веществ.
- ламинария Советуем обратить особое внимание на косметику с содержанием бурых морских водорослей (ламинарии и фукуса). Водоросли содержат все необходимые микроэлементы для кожи, улучшают циркуляцию крови в проблемных местах, выводят токсины и лишние жиры.
- Ламинария от целлюлита: польза, рецепты масок и обертываний
Как пользоваться косметикой против целлюлита?
Процедуру желательно проводить в два этапа. Вначале следует сделать пилинг проблемных участков кожи с помощью специального скраба.
Антицеллюлитный скраб удалит отмершие клетки, что улучшит насыщение кожи кислородом. Нанесите скраб на кожу и слегка помассируйте в течение 5-10 минут. Лишняя жидкость и жиры растворятся и начнут выводиться через поры кожи. Смойте скраб теплой водой.
- Как сделать скраб от целлюлита в домашних условиях: рецепты
После такого пилинга будет эффективным нанести на кожу антицеллюлитный крем . Он обладает разогревающим эффектом, поэтому растворяет и выводит из кожи лишнюю жидкость.
Лучше всего наносить крем методом обертывания: смажьте кожу препаратом, помассируйте тело по направлению снизу вверх, затем обернитесь специальной пленкой или целлофаном. Можно накрыться одеялом и отдохнуть (от 15 минут до 1,5 часа). После процедуры нужно убрать с кожи лишний крем от целлюлита салфеткой.
Антицеллюлитное масло (так же, как и лосьон) обладает профилактическим эффектом, подтягивает кожу, обогащает витаминами и препятствует образованию жировых отложений в клетках. Масло (или лосьон) лучше наносить после принятия душа на очищенную кожу 1-2 раза в день.
|
Обертывания с горчицей для похудения и от целлюлита |
|
Яблочный уксус от целлюлита. Уксусные обертывания для похудения |
|
|
«Все антицеллюлитные кремы не работают, я пробовала их десятки» - в этом популярном мнении есть доля правды. Сами по себе антицеллюлитные кремы работают не так эффективно, как нам хотелось бы: ученые еще не изобрели крем, который одним своим присутствием на коже мгновенно избавлял бы нас от целлюлита, равно как и морщин, пигментации и остальных проблем.
«В уходе за кожей гораздо важнее то, как вы используете средство, - говорит Соланж Дессимули , основательница Decleor. - Не стоит на бегу растирать крем по коже, а затем садиться и ждать чуда. Без хорошего массажа антицеллюлитное действие средства будет слабым. Не ленитесь, потому что быстрое нанесение даст вам всего 5% заявленной эффективности, а можно добиться 100» . Поэтому массаж, массаж и еще раз массаж: движениями снизу вверх, особенно усердно прорабатывая проблемные зоны. Соланж рекомендует делать это сидя - так вы меньше устанете.
2. Очищайте кожу
Кожа тела гораздо плотнее кожи лица, поэтому поверхностный слой омертвевших клеток пропускает внутрь полезные компоненты косметики еще более неохотно. Справиться с этим просто - регулярное использование скрабов и пилингов помогает подготовить кожу и усиливает скорость проникновения крема.
3. Дополняйте действие средств упражнениями
Идеальны для массажа: Decleor Aromessence Slim Effect с эфирными маслами розмарина и грейпфрута; коктейль трех цитрусовых масел Garnier Ultimate Anti-Cellulite Oil; Biotherm Body Refirm с антиоксидантами и экстрактом микроводорослей; березовое масло Weleda Birch Cellulite Oil; Nuxe Body с маслом перца, розмарина, грейпфрута, экстрактами бамбука и какао.
Один из спорных вопросов, по которому нет единого мнения у косметологов - можно ли наносить антицеллюлитное средство перед тренировками? Аргументы «за» понятны: на разогретой коже средство работает эффективнее и действует быстрее. Аргумент «против» тоже весомый: пленочка, которую образует антицеллюлитный крем, мешает испарению влаги, а это для кожи совсем нехорошо. Поэтому гораздо умнее будет найти золотую середину: заниматься спортом, а крем наносить на разогретую кожу после тренировки.
4. Выберите нужный состав
Если вы склонны к отечности, а кожа в проблемных зонах скорее пухлая и относительно гладкая, то вам понадобятся средства с компонентами, улучшающими кровообращение и отток лимфы. «Венотоники - экстракт конского каштана, пузырчатого фукуса, зеленого чая, эфирные масла кипариса, мяты, розмарина, сельдерея, лимона, камфара, красный виноград» , - говорит доктор Тийна Орасмяэ-Медер , основательница марки Meder Beauty Science.
Моделирующий крем Dr. Brandt Cellusculpt с ментолом, кофеином и можжевельником; термальная эмульсия для тела Fresh Line Aphrodite"s Miracle с перцем, имбирем, можжевельником и розмарином; крем Laboratories Lysedia ActiMinceur с кофеином и экстрактом иглицы; крем Clarins Masvelt с экстрактами мака и айвы; липолитический крем-гель Greem Mama с кофеином.
Если же «апельсиновая корка» плотная, подтянутая, с ярко выражеными «ямочками», в составе должны преобладать липолитики: компоненты, разрушающие жировые клетки и помогающие их выведению. «Самые популярные липолитики - кофеин, метилникотинат, экстракт гуараны, капсаицин или красный перец, эфирные масла корицы, апельсина, можжевельника», - уточняет Тийна Орасмяэ-Медер.
5. Будьте ближе к реальности
«Избавиться» от целлюлита в буквальном смысле невозможно, потому что это бы означало избавиться от жировой прослойки. В идеальном теле эта прослойка напоминает сеть или стеганое одеяло, но стоит одной нити этого воображаемого одеяла натянуться, ткань станет неровной. Примерно так же появляется целлюлит: как только жировые «дольки» становятся неравномерными (из-за плохого кровообращения или гормональных перестроек в организме), кожа предательски выдает эту неровность на поверхности. Поэтому ставьте перед собой реальные цели - вы можете сгладить эффект апельсиновой корки, улучшить состояние кожи, и неровность будет заметна лишь при сильном сдавливании, но контролировать это состояние нужно постоянно. Если сделать это хорошей привычкой, это совсем несложно.
Крем от целлюлита поможет разгладить кожу и даже несколько уменьшить объемы проблемных зон. Главное – правильно его выбирать и регулярно пользоваться. Кроме того, вам придется соблюдать простые правила питания, и выполнять несложные , ведь ни один крем не может полностью избавить вас от «апельсиновой корки», если не применять другие меры.
-
Целлюлит – особая структура подкожной жировой клетчатки у женщин. Он возникает, чаще всего, в период резкого набора веса или гормональных изменений.
Бороться с ним можно либо при помощи салонных процедур – обертываний, либо в домашних условиях. Основная задача крема – не просто увлажнить кожу, но и создать условия для улучшения кровообращения, утилизации жировых отложений.
Как выбрать эффективный крем от целлюлита?
Сегодня крем от целлюлита есть в линейке каждого уважающего себя производителя косметики. Как же выбрать хороший антицеллюлитный крем? Часто можно встретить мнение, что покупать крем дешевле 17 у.е. не имеет смысла. Однако в современном мире большая часть денег производителя уходит на рекламу и поддержание имиджа бренда, а не на разработку инновационной формулы средства. Так что ваша основная задача – приобрести крем с «правильными» ингредиентами.
Прежде всего, в составе эффективного крема от целлюлита будет находиться кофеин . Именно экстракт кофе помогает молекулам жира распадаться эффективнее, кроме того, он укрепляет кожу и способствует существенному улучшению кровообращения. Вторым по эффективности агентом является экстракт зеленого или белого чая . Он действует примерно так же, как и кофеин, только дополнительно укрепляет стенки сосудов, и предотвращает варикозное расширение вен.
Если вас мучают отеки ног и вы видите сосудистые звездочки на бедрах, поищите крем с экстрактом красного винограда или маслом виноградной косточки. Эти вещества , которые не только восстанавливают кожу, но и буквально лечат капилляры.
Если у вас нет аллергии на перец, стоит приобрести антицеллюлитный крем с красным перцем . Этот ингредиент является отличным средством для улучшения кровообращения и создания согревающего эффекта. Для тех, у кого аллергия есть, можно посоветовать кремы с или цитрусовыми маслами.
-
Кроме того, качественный крем против целлюлита должен иметь в своем составе один из укрепляющих кожу ингредиентов – морской коллаген, хитозан, экстракт фукуса или ламинарии
Антицеллюлитный крем: как правильно пользоваться?
В великом деле использования антицеллюлитного крема главное – постоянство. Большинство производителей настаивают, чтобы их «творения» использовали как минимум два раза в день, утром и вечером после душа.
Иногда можно встретить информацию о том, что крем от целлюлита вызывает привыкание и пользоваться им постоянно – означает обречь себя на обвисание кожи в будущем. На самом деле это не так. Вы можете использовать антицеллюлиный крем для тела так часто, как захотите. Эффекта привыкания не существует. Главное – не отказывайтесь от ухода за телом совсем, после того, как победите целлюлит. Не слишком хороший внешний вид тела после отказа от крема часто бывает связан с тем, что коже просто не достает влаги, и она теряет из-за этого упругость.
Если вы пользуетесь антицеллюлитным кремом, вам нужно будет дополнительно проводить отшелушивающие процедуры. Не забывайте пользоваться скрабом с грубой структурой 1-2 раза в неделю. Дополнительно вы можете пользоваться антицеллюлитными скрабами с мелкозернистой структурой отшелушивающих сфер во время каждого посещения душа.
-
Помните, что в антицеллюлитной косметике нет особого смысла, если вы не будете соблюдать банальные правила гигиены – принимать душ каждый раз перед ее нанесением.
Если кожа перегружена – крем не будет действовать, поэтому выберите один крем для каждой проблемной зоны и наносите его массажными движениями. И, конечно же, не стоит забывать о том, что даже самый лучший крем от целлюлита – не панацея, а лишь один из способов поддержания эстетичного внешнего вида кожи.
