Вес и рост – показатели, которые могут свидетельствовать о состоянии здоровья ребенка.

Если от нормы наблюдаются отклонения в большую или меньшую сторону, то это может указывать на различные патологии.

Норма веса зависит от возрастного и полового критерия, поэтому многих родителей интересует, какой должна быть масса тела в каждом периоде.

В данной статье можно узнать нормальный показатель ребенка в 9 лет, а также развитие каких патологий возможно при отклонениях от нормы.

Девятилетний возраст является той гранью, когда ребенок приближается к подростковому периоду. Поэтому в дальнейшем начнутся различные физиологические изменения.

В это время у многих мальчиков и девочек изменяется телосложение. Некоторые дети вытягиваются и становятся худее, а другие – более коренастыми.

Прибавка веса, как и роста у каждого ребенка индивидуальна. Их показатели зависят от двигательной активности, функционирования эндокринной системы, а также наследственного фактора.

Усовершенствуется в 9-летнем возрасте и двигательная активность, поэтому дети в этот период могут длительное время двигаться и играть.

У девочек наблюдается в 9 лет округление груди и выделение ареолы. У мальчиков развиваются половые признаки (начинают расти волосы в паховой зоне и в подмышках, продолжается развиваться мускулатура).

Нормальные показатели веса и роста в 9 лет

Недостаток веса называется гипотрофией, а его избыток – ожирением. В любом случае такое состояние считается патологическим.

В начале поговорим о недоборе веса у 9-летнего ребенка.

Причинами недостатка веса могут быть инфекционные заболевания, которые сопровождаются диареей, потерей аппетита, рвотой, гипертермией. Кроме того, пониженная масса тела наблюдается при туберкулезе, сахарном , сердечных пороках врожденного характера, гипертиреозе, патологиях почек, а также бронхолегочных дисплазиях или бронхиальной астме.

Возможно такое состояние и при онкологических болезнях. Причинами потери веса могут быть ожоги, травмы, послеоперационный период, при которых требуется активное восстановление тканей.

Избыточный вес — сигнал о наличии патологии

На недостаток веса у 9-летних детей влияет нарушенное усвоение питательных веществ. К такому состоянию обычно приводят муковисцидоз кишечника, панкреатит, энтеропатия, ферментопатия, мальабсорбция, аллергические реакции гастроинтестинальной формы.

Что представляет собой ожирение у 9-летних детей?

Избыточный вес в детстве может приводить к различным осложнениям, в том числе он способствует развитию многих заболеваний.

Причинами ожирения могут быть:

1. Наследственная предрасположенность. Часто в семьях, где родители страдают лишним весом, дети также унаследуют склонность к ожирению.
2. Неправильное . Обычно воздействуют на прибавку веса фастфуд, кондитерские и мучные изделия.
3. Гиподинамия. Малоподвижность приводит к тому, что калории не сжигаются, а накапливаются в организме, в результате чего развивается ожирение.
4. Психологические факторы. В некоторых случаях к избыточному весу приводит «заедание» стрессовых ситуаций, психоэмоциональное перенапряжение, недостаток внимания со стороны старших.

Также при избыточном весе не исключается развитие и других патологий, например, сахарного диабета.

В любой ситуации, когда у 9-летнего ребенка чрезмерная масса тела или недобор веса, важно обратиться за помощью к специалисту, который установит основную причину такого состояния.

Чтобы вес и рост у детей в этом возрасте был нормальным, необходимо больше двигаться, правильно и рационально питаться и выполнять другие правила профилактики.

Смотрите познавательное видео:

• Отрицательный резус фактор при беременности: приговор или…
• 
• 

Содержание

Рождение ребенка – главное событие для родителей. Для оценки и контроля за его физическим развитием разработаны специальные возрастные таблицы роста и веса у детей. Приводятся цифры, которые указывают на нормативы, соответствующие определенному возрасту малыша. Очень большие или низкие значения говорят об нормативных отклонениях, отступающие от средних незначительно, обозначают соответствие нормативам.

Нормы роста и веса детей

Всемирной организацией здравоохранения было проведено Многоцентровое исследование показателей развития, направленное на определение физического развития детей, в которые вошли рост и вес ребенка по годам. Необходимость изучения вопроса продиктована изменением условий жизни, климата, что влияет на развитие детей. Весовые, ростовые показатели малышей до 5 лет зависят не только от наследственности, но и от типа вскармливания первые 24 месяца жизни. Дети, питающиеся искусственной смесью, набирали массу на 16-20% больше нормы, чем растущие на грудном кормлении.

Специалисты ВОЗ считают, что завышенные нормативы получены после рекомендаций педиатров по докорму грудничков, что привело к переходу на искусственное вскармливание, перекармливанию и ожирению. Предыдущие нормы оценивания физических показателей детей не являются абсолютной истиной. К 2006 г. ВОЗ внесла коррективы, определила новые данные, после чего были составлены возрастные таблицы роста и веса детей.

Антропометрический показатель величин тела зависит от особенностей каждого малыша. Соотношение роста и веса у детей обуславливается многими факторами: питанием, продолжительностью сна, физической активностью, генетикой. Средняя высота мужчины – примерно 178 см, женщины – 164 см. Мальчики формируются к 22-х летнему возрасту, интенсивный период роста наблюдается в возрасте 13-16 лет, девочки – до 19, активно растут от 10 до 12 лет. Подростковый период отличается резким ростовым скачком, поэтому пропорциональность тела не всегда наблюдается.

Соотношение роста и веса

Рост – это всемирный показатель, который учитывает здравоохранение при оценке развития детей. Общепринятые оценки этого параметра:

1. Явно низкорослые – сильное отставание, возможно наличие врожденных патологий, хромосомных заболеваний.
2. Низкорослые – большой недобор, иногда присутствует избыточная масса тела.
3. Ниже среднего – величина небольшая, но соответствует норме.
4. Средний (своего рода стандарт).
5. Выше среднего – рост большой, но соответствует нормативу.
6. Высокорослые­– наследственная предрасположенность.
7. Завышенные – могут быть нарушения эндокринной системы.

На ростовые показатели крохи и родители, и врачи должны обращать внимание. Факторы, влияющие на высокорослость и ростовое отставание:

1. Хромосомно-генетические – проявляются непропорциональными размерами стоп, кистей, лица, психическими расстройствами, проблемами с половым развитием.
2. Конституционально-наследственные – нет отклонений в развитии.
3. Раннее половое развитие (8-9 лет). Дети выше своих сверстников, но, взрослея, остаются низкорослыми по причине раннего закрытия зон роста.
4. Эндокринно-повышенный уровень приводит к гигантизму или акромегалии.

Эндокринный контроль физических показателей детей важен для оптимального соотношения этих показателей. Дитя младшего возраста, юноша, девушка от 15 лет могут иметь следующие оценки массы:

1. Значительный недовес – серьезное истощение организма.
2. Низкий вес.
3. Меньше среднего – норма, но показатели на нижних границах.
4. Средний – индекс массы тела (ИМТ) в пределах нормы.
5. Выше среднего – небольшой излишек массы.
6. Завышенный – избыточный вес, ожирение.

Таблица для детей до года

Проводя измерение величины чада, нужно понимать, что до двух лет речь идет о длине малыша – потому что он не умеет ходить, стоять, после 3-4 – о росте. Обращается внимание на многие факторы. Детские параметры ­по месяцам первые 12 месяцев жизни изучает медработник. Он учитывает:

• пол малыша;
• физические данные при рождении;
• наследственность;
• перенесенное заболевание (если было);
• наличие патологий;
• социальные условия;
• вскармливание (искусственный или грудной прием пищи).

Если имеет место недоношенность или маловесость, таблица роста и веса ребенка будет отличаться от детей с нормальными показателями. Годовалый кроха за 12 месяцев набирает определенную массу тела. Усредненный вариант весового показателя – 6-7 килограмм. Основная прибавка приходится на первые 6 месяцев жизни крохи. Грудничок имеет месячный прирост примерно на 1 кг. При правильном кормлении новорожденный с низким весом способен «догнать» за 6 месяцев детей с нормальной массой тела. Младенец к концу 12 месяца имеет вес от 8 до 12 кг, рост – 75-80 см.

Родители должны понимать, что приведенные в таблицах данные могут иметь отклонения примерно на 2-3 килограмма, пару сантиметров в разные стороны. Это не будет считаться нарушением нормы. Однако если имеет место неправильная организация питания, перекармливание, гормональный сбой, изменение режима дня, то отклонения будут значительными. Это серьезный повод обратиться к врачу-педиатру, пройти обследование, чтобы диагностировать верное заболевание.

Рост по месяцам­

Нормы роста и веса детей до года отражены в таблице (девочки). Шкала указана в сантиметрах (см. таблицу):

(по месяцам)	Низкорослые	Ниже среднего		Выше среднего		Завышенный
Новорожденная

Физические данные мальчиков выше, чем у девочек. Длина тела по месяцам (в сантиметрах):

(по месяцам)	Низкорослые	Ниже среднего		Выше среднего		Завышенный
Новорожденный

Вес по месяцам­

Нормальная масса тела девочки в 12-месячном возрасте варьируется в пределах 8-10 кг. Нормативы следующие (в килограммах):

(по месяцам)		Ниже среднего		Выше среднего		Завышенный
Новорожденная

Масса тела мальчиков больше, чем у девочек. Таблица веса по месяцам (в килограммах):

(по месяцам)		Ниже среднего		Выше среднего		Завышенный
Новорожденный

Рост и вес ребенка по возрасту

От рождения и до десяти лет наблюдается стремительный набор высоты детей. Однако если до 12 месяцев изменения были видны хорошо, то далее грудничок растет чуть медленне. Объясняется это тем, что метаболизм изменяется, детский растущий организм тратит больше сил, чем у грудного малыша. Рацион крохи более калорийный, но полученная энергия быстро расходуется. Ниже таблица роста детей по возрасту дает предствление о нормах физических показателей для детей до 10 лет.

Возрастные таблицы­показывают, что в период от двух до трех лет малыш продолжает расти, но не так быстро. Весовой диапазон: 12-14 кг. Это объясняется большой активностью, подвижностью малыша. Изменение высоты незначительное: увеличивается примерно на десять сантиметров. Далее:

• Возраст в 4-5 лет характеризуется повышением массы тела на пару килограмм, возможны отклонения от нормы на 2-3 кг.
• В 5 - масса достигает примерно 18 кг, рост примерно 109 см.
• В 6 - весовая норма составляет 18-23,5 кг, ростовая – 112 см.
• К 7 – масса увеличится на 2-3 килограмма, высота будет примерно 115 см.

Таблица роста

Рост ребенка представлен в таблице (девочки). Измерения даны в сантиметрах:

	Низкорослые	Ниже среднего		Выше среднего		Завышенные

Физические данные мальчиков выше, чем у девочек. Таблица высоты (в сантиметрах):

	Низкорослые	Ниже среднего		Выше среднего		Завышенный

Таблица веса

Нормальная масса тела девочки варьируется в пределах 32-47 кг. В таблице указаны нормативы по годам (в килограммах):

		Ниже среднего		Выше среднего		Завышенный

Масса мальчиков немного меньше, чем у девочек. Таблица веса (в килограммах):

		Ниже среднего		Выше среднего		Завышенный
						От 11 до 18 лет В 11-18 летнем возрасте меняется интенсивность набора физических показателей. Родители должны понимать, почему подросток крайне нестабилен эмоционально. Физиологические отличия или половой диморфизм проявляется по внешним признакам, особенностям строения тела, функциональным возможностям отдельных систем организма. Все эти изменения оказывают влияние на несовершеннолетнего. Девушки начинают раньше формироваться, в возрасте 12-14 лет у них все показатели выше, чем у мальчиков. Однако к 15-16-летнему возрасту юноши перегоняют девочек по физическому развитию. Подростковый период для мальчиков характеризуется активным ростом трубчатых костей скелета. Это проявляется в вытягивании конечностей, хотя туловище немного отстает в этой гонке. Из-за этого нередко создается впечатление, что подросток нескладный, непропорциональный. Грудь остается узкой, мышцы слабоваты для такой величины, что приводит к сутулости, неспособности длительное время держать спину прямо. Мышечная масса увеличивается медленнее, чем костная. Основательно закрепляться она совершеннолетию. Масса увеличивается медленно, но неравномерно: показатель нормы у мальчиков колеблется от 2,4 до 5,3 кг за 12 месяцев, у девочек – от 2 до 5 килограммов. После 15-летнего возраста масса тела у девочек увеличивается больше, чем рост. Это процесс связано с увеличением мышц, подкожной жировой клетчатки, развитием костей скелета. Это период, когда двигательные реакции, координация движений становятся более точными, развиваются пространственные и мышечные ощущения. Особенности полового созревания Резкий скачок физических показателей объясняется гормональной активностью. Половое созревание девочек и мальчиков отличается. В это время важно контролировать массу тела подростка – профилактика убережет не только от многих серьезных заболеваний, но эмоциональных всплесков, которые проявляются в пубертатном периоде у несовершеннолетних. Однако применять диеты запрещено. Прививать навыки правильно питания нужно с самого рождения. Для нормализации высоты необходимо организовать прием витаминов. Половое созревание у мальчиков проходит по нескольким этапам, продолжается нескольких лет. Оно характеризуется наступлением гормонального созревания половых желез, в подростковый период (13-18 лет) достигает своего пика. С 18-19 лет наступает время половой зрелости. Параллельно с этими изменениями увеличивается мышечная масса, растет все тело. Фигура становится мужской: плечи расширяются по сравнению с тазовыми костями. Половое созревание у девочки проявляется активной «игрой» гормонов, которые называются эстрогенами. Они заставляют организм быстро расти: появляются волосы в паху, подмышечных впадинах, увеличивается грудь. Девочки, которые созревают слишком рано, должны находиться под особым наблюдением взрослых. Половое созревание у девочек длится примерно 7-8 лет. Физиологические особенности, характерные для подростка в период полового созревания: контур и пропорции головы изменяются; окончательно формируется скелет; у мальчиков наблюдается гиперплазия мускулов и плечевого пояса; у девочек идет гиперплазия жировой ткани и подвздошной кости; у мальчиков бывают головокружения и обмороки; девочки становятся капризными, обидчивыми, вспыльчивыми. Таблица роста и веса для девочек Вес девочек (в килограммах) по данным ВОЗ: Возраст, лет Ниже среднего Выше среднего Высокорослый Завышенный (больше указанного) Высота девочек (в сантиметрах) по данным ВОЗ: Возраст, лет Ниже среднего Выше среднего Высокорослая Завышенная (больше указанного) Таблица роста и веса для мальчиков Вес мальчиков (в килограммах) по данным ВОЗ: Возраст, лет Ниже среднего Выше среднего Завышенный (больше указанного) Высота мальчиков (в сантиметрах) по данным ВОЗ: Какой вес и рост должены быть у ребёнка? - Доктор Комаровский Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Обсудить Возрастные таблицы роста и веса детей: нормы развития мальчиков и девочек Возраст, лет Ниже среднего Выше среднего Завышенный (больше указанного)

Одним из показателей нормального развития каждого ребенка является правильное соотношение роста и веса, соответствующее возрасту. Многие родители волнуются, глядя на своих сыновей: вроде бы и родился крупненьким, а к школьному возрасту стал непропорционально худым и длинным. Не переживайте раньше времени: определить, является ли это вариантом нормы, поможет таблица роста и веса мальчиков по годам.

Физическое развитие мальчиков

Данные роста и веса мальчиков по таблицам ВОЗ обновлены в 2006 году и являются актуальными, по сей день. Помимо соотношения длины тела и его массы для ВОЗ важны и такие параметры, как окружность головы и грудной клетки детей: эти показатели дают дополнительные подтверждения, что мальчик развивается нормально. Особо важно измерение окружности до года по месяцам: на каждом приеме педиатр обязательно, помимо выкладывания ребенка на весы и ростомер, замеряет сантиметровой лентой головку и грудную клетку. Российские данные незначительно отличаются от данных ВОЗ, носят усредненное значение.

Средние рост и вес мальчиков до 18 лет можно сверить в таблицам:

От рождения до 2 лет:

Год + месяц	Вес(кг)	Рост(см)	Месяц
рождение	3,60	50	0
1 месяц	4,45	54,5	1
2 месяца	5,25	58,0	2
3 месяца	6,05	61	3
4 месяца	6,7	63	4
5 месяцев	7,3	65	5
6 месяцев	7,9	67	6
7 месяцев	8,4	68,7	7
8 месяцев	8,85	70,3	8
9 месяцев	9,25	71,7	9
10 месяцев	9,65	73	10
11 месяцев	10	74,3	11
1 год	10,3	75,5	12
1 год 1 месяц	10,6	76,8	13
1 год 2 месяца	10,9	78	14
1 год 3 месяца	11,1	79	15
1 год 4 месяца	11,3	80	16
1 год 5 месяцев	11,5	81	17
1 год 6 месяцев	11,7	82	18
1 год 7 месяцев	11,9	83	19
1 год 8 месяцев	12,1	83,9	20
1 год 9 месяцев	12,2	84,7	21
1 год 10 месяцев	12,4	85,6	22
1 год 11 месяцев	12,3	86,4	23
2 года	12,7	87,3	24

От двух лет:

Возраст(лет)	Вес(кг)	Рост(см)
2	12,7	86,5
2,5	13,6	91,1
3	14,4	95
3,5	15,2	98,8
4	16,3	102,4
4,5	17,3	105,7
5	18,6	109,0
5,5	19,6	112,2
6	20,9	115,5
6,5	21,9	118,6
7	23,0	121,7
7,5	24,4	124,9
8	25,7	128,0
8,5	27,1	130,7
9	28,5	133,4
9,5	30,2	136,2
10	31,9	138,7
10,5	34	141,2
11	35,9	143,5
11,5	38,2	146,2
12	40,6	149,1
12,5	43	152,4
13	45,8	156,2
13,5	48,4	160,2
14	51,1	163,9
14,5	53,8	167,4
15	56,3	170,0
15,5	58,8	172,0
16	60,9	173,5
16,5	62,9	174,6
17	64,7	175,3
17,5	66,1	175,8
18	67,4	176,2

Гармонично ли развивается мальчик?

Мальчики в среднем растут до 22 лет. При этом средний рост мужского населения России– 178 см. Особо интенсивно прибавка роста и веса мальчиков наблюдается в первый год после рождения и во время полового созревания (с 11 до 18 лет). В среднем за это время вес парней увеличивается на 35 кг, а рост – на 35 см.
Насколько пропорционально соотношение роста и веса, можно узнать с помощью центильной таблицы. Колонки указывают на количественные границы показателей роста и веса у определенного процента мальчиков; за средние показатели принимается интервал 25%-75%. Если показатели мальчика входят в данные коридоры, то это – норма. Колонки до и после этих интервалов – показатели ниже (10%-25%) и выше (75%-90%) нормы. Если же рост и вес мальчика входят в крайние коридоры – это повод обратиться к врачу. Очень важно, чтобы и рост и вес находился в одном коридоре (+/- одна колонка).

Ею пользоваться просто:

• В таблице «Рост» в левом столбце находим возраст мальчика, и по горизонтали от этого числа – рост.
• Таким же образом определяем вес мальчика по таблице «Вес».

Оценить соотношение возраста, роста и веса мальчика можно по следующим таблицам:

Возраст	Рост
	3%	10%	25%	50%	75%	90%	97%
	очень низкий	низкий	ниже среднего	средний	выше среднего	высокий	очень высокий
новорожденный	46,5	48,0	49,8	51,3	52,3	53,5	55,0
1 месяц	49,5	51,2	52,7	54,5	55,6	56,5	57,3
2 месяца	52,6	53,8	55,3	57,3	58,2	59,4	60,9
3 месяца	55,3	56,5	58,1	60,0	60,9	62,0	63,8
4 месяца	57,5	58,7	60,6	62,0	63,1	64,5	66,3
5 месяцев	59,9	61,1	62,3	64,3	65,6	67,0	68,9
6 месяцев	61,7	63,0	64,8	66,1	67,7	69,0	71,2
7 месяцев	63,8	65,1	66,3	68,0	69,8	71,1	73,5
8 месяцев	65,5	66,8	68,1	70,0	71,3	73,1	75,3
9 месяцев	67,3	68,2	69,8	71,3	73,2	75,1	78,8
10 месяцев	68,8	69,1	71,2	73,0	75,1	76,9	78,8
11 месяцев	70,1	71,3	72,6	74,3	76,2	78,0	80,3
1 год	71,2	72,3	74,0	75,5	77,3	79,7	81,7
1,5 года	76,9	78,4	79,8	81,7	83,9	85,9	89,4
2 года	81,3	83,0	84,5	86,8	89,0	90,8	94,0
2,5 года	84,5	87,0	89,0	91,3	93,7	95,5	99,0
3 года	88,0	90,0	92,3	96,0	99,8	102,0	104,5
3,5 года	90,3	92,6	95,0	99,1	102,5	105,0	107,5
4 года	93,2	95,5	98,3	102,0	105,5	108,0	110,6
4,5 года	96,0	98,3	101,2	105,1	108,6	111,0	113,6
5 лет	98,9	101,5	104,4	108,3	112,0	114,5	117,0
5,5 лет	101,8	104,7	107,8	111,5	115,1	118,0	120,6
6 лет	105,0	107,7	110,9	115,0	118,7	121,1	123,8
6,5 лет	108,0	110,8	113,8	118,2	121,8	124,6	127,2
7 лет	111,0	113,6	116,8	121,2	125,0	128,0	130,6
8 лет	116,3	119,0	122,1	126,9	130,8	134,5	137,0
9 лет	121,5	124,7	125,6	133,4	136,3	140,3	143,0
10 лет	126,3	129,4	133,0	137,8	142,0	146,7	149,2
11 лет	131,3	134,5	138,5	143,2	148,3	152,9	156,2
12 лет	136,2	140,0	143,6	149,2	154,5	159,5	163,5
13 лет	141,8	145,7	149,8	154,8	160,6	166,0	170,7
14 лет	148,3	152,3	156,2	161,2	167,7	172,0	176,7
15 лет	154,6	158,6	162,5	166,8	173,5	177,6	181,6
16 лет	158,8	163,2	166,8	173,3	177,8	182,0	186,3
17 лет	162,8	166,6	171,6	177,3	181,6	186,0	188,5

Возраст	Вес
	3%	10%	25%	50%	75%	90%	97%
	очень низкий	низкий	ниже среднего	средний	выше среднего	высокий	очень высокий
новорожденный	2,7	2,9	3,1	3,4	3,7	3,9	4,2
1 месяц	3,3	3,6	4,0	4,3	4,7	5,1	5,4
2 месяца	3,9	4,2	4,6	5,1	5,6	6,0	6,4
3 месяца	4,5	4,9	5,3	5,8	6,4	7,0	7,3
4 месяца	5,1	5,5	6,0	6,5	7,2	7,6	8,1
5 месяцев	5,6	6,1	6,5	7,1	7,8	8,3	8,8
6 месяцев	6,1	6,6	7,1	7,6	8,4	9,0	9,4
7 месяцев	6,6	7,1	7,6	8,2	8,9	9,5	9,9
8 месяцев	7,1	7,5	8,0	8,6	9,4	10,0	10,5
9 месяцев	7,5	7,9	8,4	9,1	9,8	10,5	11,0
10 месяцев	7,9	8,3	8,8	9,5	10,3	10,9	11,4
11 месяцев	8,2	8,6	9,1	9,8	10,6	11,2	11,8
1 год	8,5	8,9	9,4	10,0	10,9	11,6	12,1
1,5 года	9,7	10,2	10,7	11,5	12,4	13,0	13,7
2 года	10,6	11,0	11,7	12,6	13,5	14,2	15,0
2,5 года	11,4	11,9	12,6	13,7	14,6	15,4	16,1
3 года	12,1	12,8	13,8	14,8	16,0	16,9	17,7
3,5 года	12,7	13,5	14,3	15,6	16,8	17,9	18,8
4 года	13,4	14,2	15,1	16,4	17,8	19,4	20,3
4,5 года	14,0	14,9	15,9	17,2	18,8	20,3	21,6
5 лет	14,8	15,7	16,8	18,3	20,0	21,7	23,4
5,5 лет	15,5	16,6	17,7	19,3	21,3	23,2	24,9
6 лет	16,3	17,5	18,8	20,4	22,6	24,7	26,7
6,5 лет	17,2	18,6	19,9	21,6	23,9	26,3	28,8
7 лет	18,0	19,5	21,0	22,9	25,4	28,0	30,8
8 лет	20,0	21,5	23,3	25,5	28,3	31,4	35,5
9 лет	21,9	23,5	25,6	28,1	31,5	35,1	39,1
10 лет	23,9	25,6	28,2	31,4	35,1	39,7	44,7
11 лет	26,0	28,0	31,0	34,9	39,9	44,9	51,5
12 лет	28,2	30,7	34,4	38,8	45,1	50,6	58,7
13 лет	30,9	33,8	38,0	43,4	50,6	56,8	66,0
14 лет	34,3	38,0	42,8	48,8	56,6	63,4	73,2
15 лет	38,7	43,0	48,3	54,8	62,8	70,0	80,1
16 лет	44,0	48,3	54,0	61,0	69,6	76,5	84,7
17 лет	49,3	54,6	59,8	66,3	74,0	80,1	87,8

Рост мальчика, см

Вес мальчика, кг

Основные факторы, которые влияют на рост и вес мальчиков – это:

• полноценное питание;
• ночной сон достаточной продолжительности;
• регулярные занятия спортом и физкультурой;
• генетическая предрасположенность.

Не стоит пытаться скорректировать рост и вес мальчиков при помощи хирургии или гормональных препаратов – это может серьезно отразиться на здоровье. Если данные параметры не соответствуют нормам, но при этом не диагностированы патологии, быть может, стоит посмотреть на это с позитивной стороны? В вашей семье растет уникальный ребенок, который помимо физиологических особенностей, наверняка, проявит и другие способности и таланты!

Видео: Рост и вес детей

Важными показателями физического состояния и здоровья детей являются вес и рост. Принято считать, что зависят они от генетики человека. Все дети индивидуальны, но избыточный или маленький вес может указывать на плохое питание или серьезные проблемы со здоровьем. Очень быстрый или медленный рост может быть сигналом неправильного функционирования систем организма.

На рост и вес ребенка в первую очередь влияет генетика, но существует еще много факторов, от которых зависят эти показатели

Какие факторы влияют на показатели роста и веса?

На показатели роста и веса влияют следующие факторы:

• генетическая предрасположенность (наследственность, этническое происхождение);
• гормоны роста;
• перенесенные в раннем возрасте заболевания;
• функционирование эндокринной системы;
• гормональный всплеск во время полового созревания;
• психологическая обстановка в семье;
• питание и сон;
• хронические патологии;
• физические нагрузки;
• уровень гемоглобина;
• масса тела прямо пропорционально зависит от длины.

С каким ростом и весом должен родиться ребенок?

При рождении вес доношенного ребенка колеблется от 2500 г до 4500 г. Мальчики, как правило, весят больше, чем девочки. Максимальный вес для малышки обычно не превышает отметку 4,5 кг. Средний вес – 3,2–3,4 кг. Длина тела новорожденных составляет 45-54 см. Средний рост – 49-52 см. Длина тела у девочек обычно находится в пределах 49–51 см.

Как видно, диапазон физических показателей ребенка при рождении достаточно широк. На данные малыша оказывают влияние различные факторы: наследственная предрасположенность, на каком сроке родился ребенок (38-40 недель), особенности течения беременности мамы. Следует сказать, что у одних и тех же родителей дети могут рождаться с разными физиологическими данными.

Рост и вес недоношенных детей

Вес детей в зависимости от степени их недоношенности:

Если недоношенный ребенок здоров, он быстро прибавляет в росте и в весе

Длина тела у детей, родившихся раньше срока, обычно менее 45 см. Телосложение у них непропорциональное, подкожно-жировой слой не сформирован, открыты швы черепа, кожные покровы переполнены кровью. Новорожденных, поспешивших появиться на свет, выхаживают в специальных условиях. При правильном уходе к первому году жизни такие дети ничем не отличаются от тех, что родились в положенный срок.

Таблицы ВОЗ роста детей

Все дети развиваются в своем собственном темпе. Однако существуют определенные нормы прибавки в весе и росте, на которые ориентируются доктора при определении физического состояния ребенка. Эти данные собраны в таблицы, разработанные всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ). Рассмотрим таблицы ВОЗ на примере развития девочек.

Нормальные показатели у девочек до года

В первый год жизни дети развиваются наиболее активно. Сразу после рождения новорожденные могут потерять в весе до 300 г. Однако в первые три месяца жизни малыш способен набирать до 750 г ежемесячно, в последующие три месяца – по 700 г, с 7 по 9 месяц жизни – по 550 г, 9-12 месяц – 350 г. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, набирают вес быстрее.

Растут малыши не менее интенсивно. Идеальная прибавка в длине для малышей с 1 по 3 месяц – 3,5 см, 4-6 месяц – 2,5 см, 7-9 месяц – 1,5-2 см (см. также: ). С 9 месяца до года дети подрастают еще на 1 см в месяц. Средний вес ребенка в год находится в промежутке от 8900 до 9600 г. Длина тела составляет от 74 до 76 см.

В среднем дети рождаются с весом 2,9-3,5 кг и ростом – около 52 см

Таблица весовых норм от 0 до 12 месяцев:

Возраст, мес	Вес, кг
	низкий	нижняя граница нормы	норма	верхняя граница нормы	высокий
0	2,4-2,8	2,8	3,2	3,7	3,7-4,2
1	3,2-3,6	3,6	4,2	4,8	4,8-5,5
2	3,9-4,5	4,5	5,1	5,8	5,8-6,6
3	4,5-5,2	5,2	5,9	6,6	6,6-7,5
4	5,0-5,7	5,7	6,4	7,3	7,3-8,2
5	5,4-6,1	6,1	6,9	7,8	7,8-8,8
6	5,7-6,5	6,5	7,3	8,3	8,3-9,4
7	6,0-6,8	6,8	7,6	8,6	8,6-9,8
8	6,2-7,0	7,0	8,0	9,0	9,9-10,2
9	6,5-7,3	7,3	8,2	9,3	9,3-10,6
10	6,7-7,5	7,5	8,5	9,6	9,6-10,9
11	6,9-7,7	7,7	8,7	9,9	9,9-11,2
12	7,0-7,9	7,9	9,0	10,1	10,1-11,5

Исходя из данных, показатель веса для годовалой малышки в 7,9-10,1 кг считается идеальным (рекомендуем прочитать: ).

Вес годовалых девочек может сильно разниться – есть “худышки”, а есть “пышечки”

Низкий и высокий вес не является критичным, он может быть вызван генетической предрасположенностью или особенностями протекания беременности. Если показатели малыша выходят за рамки низкого или высокого, врачи проведут дополнительные исследования для исключения проблем со здоровьем.

Таблица норм роста от 0 до 12 месяцев согласно ВОЗ:

Возраст, мес	Рост, см
	низкий	нижняя граница нормы	норма	верхняя граница нормы	высокий
0	45,4-47,3	47,3	49,2	51,0	51,0-52,9
1	49,8-51,7	51,7	53,7	55,6	55,6-57,6
2	53,0-55,0	55,0	57,1	59,1	59,1-61,2
3	55,6-57,7	57,7	59,8	61,9	61,9-64,0
4	57,8-59,9	59,9	62,1	64,3	64,3-66,4
5	59,6-61,8	61,8	64,0	66,3	66,3-68,5
6	61,2-63,5	63,5	65,7	68,0	68,0-70,3
7	62,7-65,0	65,0	67,3	69,6	69,6-71,9
8	64,0-66,4	66,4	68,8	71,1	71,1-73,5
9	65,3-67,7	67,7	70,1	72,6	72,6-75,0
10	66,5-69,0	69,0	71,5	74,0	74,0-76,4
11	67,7-70,3	70,3	72,8	75,3	75,3-77,8
12	68,9-71,4	71,4	74,0	76,6	76,6-79,2

Детский возраст от года до 10 лет

В период от года до 10 лет у ребенка формируется и укрепляется опорно-двигательная система, налаживается работа всех внутренних органов.

При недостаточном питании, неправильном распределении физической нагрузки у детей могут развиться различные заболевания. Поэтому следить за нормами в этом возрасте так же необходимо, как и в младенческом.

Таблица норм веса в возрасте от 1 до 10 лет:

Возраст	Вес, кг
	низкий	нижняя граница нормы	норма	верхняя граница нормы	высокий
15 мес.	от 7,6	8,5	9,6	10,9	10,9-12,4
18 мес.	8,1-9,1	9,1	10,2	11,6	11,6-13,2
21 мес.	8,6-9,6	9,6	10,9	12,3	12,3-14,0
2 года	9,0-10,2	10,2	11,5	13,0	13,0-14,8
27 мес.	9,5-10,7	10,7	12,1	13,7	13,7-15,7
30 мес.	10,0-11,2	11,2	12,7	14,4	14,4-16,5
33 мес.	10,4-11,7	11,7	13,3	15,1	15,1-17,3
3 года	10,8-12,2	12,2	13,9	15,8	15,8-18,1
3,5 года	11,6-13,1	13,1	15,0	17,2	17,2-19,8
4 года	12,3-14,0	14,0	16,1	18,5	18,5-21,5
4,5 года	13,0-14,9	14,9	17,2	19,9	19,9-23,2
5 лет	13,7-15,8	15,8	18,2	21,2	21,2-24,9
5,5 лет	14,6-16,6	16,6	19,1	22,2	22,2-26,2
6 лет	15,3-17,5	17,5	20,2	23,5	23,5-27,8
6,5 лет	16,0-18,3	18,3	21,2	24,9	24,9-29,6
7 лет	16,8-19,3	19,3	22,4	26,3	26,3-31,4
8 лет	18,6-21,4	21,4	25,0	29,7	29,7-35,8
9 лет	20,8-24,0	24,0	28,2	33,6	33,6-41,0
10 лет	23,3-27,0	27,0	31,9	38,2	38,2-46,9

Важно следить за нормами веса ребенка, и если девочка имеет лишние килограммы, обязательно принимать меры!

Таблица роста от 1 до 10 лет:

Возраст, мес	Рост, см
	низкий	нижняя граница нормы	норма	верхняя граница нормы	высокий
15 мес.	72,0-74,8	74,8	77,5	80,2	80,2-83,0
18 мес.	74,9-77,8	77,8	80,7	83,6	83,6-86,5
21 мес.	77,5-80,6	80,6	83,7	86,7	86,7-89,8
2 года	80,0-83,2	83,2	86,4	89,6	89,6-92,9
27 мес.	81,5-84,9	84,9	88,3	91,7	91,7-95,0
30 мес.	83,6-87,1	87,1	90,7	94,2	94,2-97,7
33 мес.	85,6-89,3	89,3	92,9	96,6	96,6-100,3
3 года	87,4-91,2	91,2	95,1	98,9	98,9-102,7
3,5 года	90,9-95,0	95,0	99,0	103,1	103,1-107,2
4 года	94,1-98,4	98,4	102,7	107,0	107,0-111,3
4,5 года	97,1-101,6	101,6	106,2	110,7	110,7-115,2
5 лет	99,9-104,7	104,7	109,4	114,2	114,2-118,9
5,5 лет	102,3-107,2	107,2	112,2	117,1	117,1-122,0
6 лет	104,9-110,0	110,0	115,1	120,2	120,2-125,4
6,5 лет	107,4-112,7	112,7	118,0	123,3	123,3-128,6
7 лет	109,9-115,3	115,3	120,8	126,3	126,3-131,7
8 лет	115,0-120,8	120,8	126,6	132,4	132,4-138,2
9 лет	120,3-126,4	126,4	132,5	138,6	138,6-144,0
10 лет	125,8-132,2	132,2	138,6	145,0	145,0-151,4

Следить за показателями норм роста и веса девочек школьного возраста также важно, как и в младенческом возрасте

Развитие девочек от 11 до 18 лет

Возраст от 11 до 18 лет считается подростковым. В это время в организме детей происходят интенсивные изменения. На внешности это особенно заметно. Пухленькая малышка может превратиться в идеальную девушку, а худышка – набрать формы. Вызваны такие изменения гормональной перестройкой организма. Необходимо понимать, когда такие изменения являются нормальными, а в каком случае нужно бить тревогу.

Рассмотрим таблицу веса подростков-девочек:

Возраст, лет	Вес, кг
	низкий	нижняя граница нормы	норма	верхняя граница нормы	высокий
11	24,9-27,8	27,8-30,7	30,7-38,9	38,9-44,6	44,6-55,2
12	27,8-31,8	31,8-36,0	36,0-45,4	45,4-51,8	51,8-63,4
13	32,0-38,7	38,7-43,0	43,0-52,5	52,5-59,0	59,0-69,0
14	37,6-43,8	43,8-48,2	48,2-58,0	58,0-64,0	64,0-72,2
15	42,0-46,8	46,8-50,6	50,6-60,4	60,4-66,5	66,5-74,9
16	45,2-48,4	48,4-51,8	51,8-61,3	61,3-67,6	67,6-75,6
17-18	46,2-49,2	49,2-52,9	52,9-61,9	61,9-68,0	68,0-76,0

Прививая принципы правильного питания, вес подростков будет соответствовать нормам

Таблица роста подростков:

Возраст, лет	Рост, см
	низкий, до	нижняя граница нормы	норма	верхняя граница нормы	высокий
11	136,2	136,2–140,2	140,2–148,8	148,8–153,2	153,2–157,7
12	142,2	142,2–145,9	145,9–154,2	154,2–159,2	159,2–163,2
13	148,3	148,3–151,8	151,8–159,8	159,8–163,7	163,7–168,0
14	152,6	152,6–155,4	155,4–163,6	163,6–167,2	167,2–171,2
15	154,4	154,4–157,2	157,2–166,0	166,0–169,2	169,2–173,4
16	152,6	155,2–158,0	158,0–166,8	166,8–170,2	170,2–173,8
17-18	155,8	155,8–158,6	158,6–169,2	169,2–170,4	170,4–174,2

Рост старшеклассниц может сильно разниться: от 150 до 175 см

Можно ли рассчитать рост ребенка по росту родителей?

Существует несколько формул для примерного расчета роста ребенка в соотношении с ростом его родителей:

• Для вычисления роста девочки (РД) нужно сложить рост отца (РО) с ростом матери (РМ), умножить на 0,51 и отнять 7,5 см. Автор этой формулы неизвестен.
• Другая формула принадлежит чехословаку В. Каркусу. РД см = (РО см*0,923 + РМ см)/2.
• Доктор Дж. Хокер предложил рассчитать рост следующим образом: РД = (РО + РМ)/2 – 6,4.
• Формула Смирнова и Горбунова: РД = (РО + РМ -12,5)/2 ± 8.
• Еще одна формула рассчитывает рост на основании данных ребенка в год (РГ). РД = РГ + 100 см – 5 см.

Периоды интенсивного роста детей: когда бывают скачки?

Наиболее быстрыми темпами девочки развиваются с 10 до 13 лет. Объясняется это активным половым созреванием.

В этот период организм подростка получает большую гормональную встряску. Во время полового созревания будущая девушка может вырасти на 8 см в год. Фигура ее тоже существенно изменится – возможен набор или потеря веса.

Если ребенок слишком высокий

Рост ребенка считается наследственным фактором. Если в семье высокие родители, то малыш с самого детства будет рослым. Однако слишком большое отклонение от возрастных норм ребенка может стать сигналом того, что его в организме есть существенные проблемы. Помимо раннего полового созревания, высокий рост у детей может быть вызван:

• высоким содержанием гормонов роста;
• ожирением;
• патологией хромосом;
• опухолью гипофиза;
• синдромом Марфана;
• нарушением функций гипофиза.

Что делать, если ребенок очень маленький?

Маленький рост ребенка, если он не обусловлен генетической предрасположенностью, также должен вызвать у родителей беспокойство.

Если родители заметили, что малыш плохо растет и не набирает вес, им необходимо обратиться к специалисту.

Врач изучит историю его ростовых прибавок, осмотрит ребенка, проведет анализ перенесенных им заболеваний. В том случае, если сомнения родителей окажутся обоснованными, назначается обследование щитовидной железы. Для исключения рахита ребенку назначают УЗИ. Параллельно с этими исследованиями педиатр должен назначить анализы для проверки крови на уровень гормона роста и гемоглобина. Иногда проводят исследование костного возраста ребенка при помощи рентгена костей.

Если в процессе обследований врач исключит наличие у малыша проблем, вызванных болезнью или гормональными расстройствами, ребенку назначат витамины и специальное белковое питание. Для правильного развития детям необходимо употреблять в пищу растительные масла, кисломолочные продукты, рыбу и мясо, овощи.

Для активизации гормонов роста необходимо делать ежедневную зарядку и спать не менее 8-9 часов в сутки. Засыпать ребенок должен не позднее 22 часов. Существует теория, что для развития малышам нужна любовь родителей. В семьях, в которых дети окружены заботой, малыши развиваются активнее и меньше болеют.

Развитие ребенка во многом зависит от его родителей (см. также: ). Климат в семье, правильное питание, своевременное обращение к специалисту помогут маленькому человечку вырасти большим и здоровым. К таблицам роста девочек и мальчиков нужно относиться как к справочной информации. Нужно не стараться поставить малыша в рамки, а использовать информацию в качестве ориентира.

Рост и вес ребенка от 0 до 17 лет

В таблицах «Роста и веса ребенка» приведенных ниже, вы увидите балы от 1 до 8 , и проценты – это оценка, которую ставят врачи при осмотре ребенка. Так называемый центильный коридор.

Величины 25% 50% 75% — Норма

От 10% до 125% или от 75% до 90% — Незначительные отклонения от нормы.

От 3% до 10% или от 90% до 97% — Необходимо обратить внимание на здоровье ребенка и провести дополнительные обследования.

Ниже 3% или выше 97% — Большая вероятность наличия у ребенка патологии, оказывающей влияние на физическое развитие ребенка.

Будущий рост ребенка

(Рост мамы + Рост папы) / 2 = База

Для девочек: База –5 см. = Рост ребенка во взрослом возрасте

Для мальчиков: База +5 см. = Рост ребенка во взрослом возрасте

Например: рост мамы162 см., рост папы178 см. Приблизительный рост их сына будет равен175 см. ((162+178)/2= 170; 170+5= 175)

Таблица роста и веса для детей и подростков от 0 до 17 лет.

Таблица соотношения роста и веса

Индекс массы тела (ИМТ) для детей и подростков от 2 до 20 лет.

Это наиболее точный показатель соотношения роста к массе тела детей и подростков. Желательно регулярно измерять и отмечать этот показатель. Так вы сможете в нужный момент определить склонность ребенка к ожирению или недобору веса и предотвратить негативные последствия.

• Предположим что ребенку 9 лет и он мальчик. Тогда открываем таблицу индекса массы тела для мальчиков в возрасте от 0 до 20 лет.
• На нижней оси находим цифру 9 (возраст ребенка).
• На левой или правой оси находим цифру 16,0 (ИМТ ребенка).
• Смотрим на пересечение линий, идущих из полученных точек.

Оцениваем результат:

Красная и зеленая линии — это идеальное отношение роста к весу.

Выше желтого поля — большой перебор массы тела

Центильный коридор 75% — 85% (в некоторых таблицах верхняя граница 90%) — небольшой перебор веса

Центильный коридор 50% — 75% — норма, отношение роста к весу выше среднего

Центильный коридор 25% — 50% — норма, отношение роста к весу ниже среднего

Центильный коридор 10% — 25% — небольшой недобор массы тела

Ниже желтого поля — большой недобор массы тела

Увеличить мышечную массу помогут протеиновые супы