Не каждая женщина способна забыть про салон красоты на целых 9 месяцев. И не надо: косметические процедуры помогут отвлечься, снять стресс и заметно поднимут настроение. Другое дело, что список, из которого может выбирать будущая мама, не очень-то большой.
Запрещены все процедуры, связанные с болью и нарушением целостности кожного покрова: всевозможные «уколы красоты», татуаж, восковая, электро- и фотоэпиляция, а также термопроцедуры (как прогревающие, так и основанные на действии холода), любые виды лазерного воздействия, физиотерапевтические и аппаратные методики.
Под запретом солярий, сауна, баня. Многие высокоактивные косметические компоненты, особенно антивозрастные и регулирующие работу сальных желез, во время беременности попадают в разряд запретных. Среди них, в том числе, ретинол и некоторые активные ингредиенты кислотных пилингов. Делать пилинги во время беременности большинство дерматологов не рекомендуют – несмотря на то, что некоторые из них позиционируются как разрешенные при беременности. Из-за того, что в этот период кожа становится более чувствительной, возможна неожиданная реакция даже на такие мягкие и безопасные кислоты, как миндальная и молочная.
С разрешения врача можно делать специальные безопасные упражнения. Смотрите видео!. .
Так что же можно при беременности? В первую очередь это «мягкие» и расслабляющие SPA-процедуры, направленные на улучшение общего самочувствия. А также простые процедуры, позволяющие улучшить состояние кожи и волос: маски, локальные обертывания, легкий массаж. Большинство салонов красоты и SPA-центров предлагают специальные комплексы для беременных. В них обычно входят мягкий расслабляющий массаж, педикюр, маникюр, ухаживающие маски для лица, тела и волос. При отсутствии противопоказаний (повышенный тонус матки и пр.) возможны некоторые виды обертываний для тела. Очень часто для них используются специальные составы, с более низкой концентрацией активных компонентов и без запаха.
Конечно, в каждом конкретном случае подбором процедур нужно заниматься индивидуально – вместе с врачом-эстетистом и/или дерматокосметологом. Необходима консультация гинеколога, могут потребоваться дополнительные обследования и анализ крови. Даже самые безопасные косметические процедуры проводятся только в том случае, если беременность протекает нормально.
Оксана Павленко
врач-дерматокосметолог клиники эстетической медицины «ТриАктив», к. м. н.
По показаниям в клинике можно проводить атравматичные «чистки» лица. Во время беременности показаны уходовые процедуры с релаксирующим эффектом. В том числе мануальные и некоторые аппаратные массажи, направленные на улучшение микроциркуляции и ускорение метаболизма, способствующие естественному увлажнению кожи, выведению токсинов, устранению кислородного «голодания» и повышению настроения женщины.
В первом триместре основной акцент обычно делается на лимфодренажные процедуры, которые становятся особенно актуальны при отеках. Существует даже специальный лимфодренажный массаж для женщин в положении – более мягкий и пластичный, чем традиционный.
Во втором триместре, когда плод начинает давить на внутренние органы и позвоночник, может оказаться актуален легкий массаж – поглаживающий, очень поверхностный и не затрагивающий область живота. Он поможет снять напряжение и спазмы в мышцах, «разгрузить» спину и плечи. Обычно массаж тела делается до 7–8-го месяца беременности. Дальше процедуры прекращаются и возобновляются только после родов, хотя некоторые из SPA-программ можно продолжать практически до самых родов.
Многие дерматологические изменения происходят во время беременности. У беременных женщин может развиться гиперпигментация, формирование сосудистых изменений (купероз) и варикозного расширения вен, увеличение волосяного покрова (гирсутизм), растяжки (стрии), угревая болезнь, и увеличение кожных новообразований. Эти изменения приводят беременных женщин прибегнуть к косметическим процедурам.
Также физиологические изменения в организме беременной женщины, такие как уменьшение свертываемости крови и снижение заживления ран должны стать поводом для воздержания от косметических процедур до 3-6 месяцев после окончания послеродового периода, когда эти факторы возвращаются в норму, а риск осложнений снижается.
Выделяют 12 косметических продуктов, которые следует избегать во время беременности:
- Хлорид алюминия гексагидрат: в антиперспирантах; а также хлористый алюминий и хлоргидрат алюминия.
- Бета-гидрокси кислоты: Салициловая и коевая кислоты
- Химические солнечные фильтры: Авобензон, октисалаты, октокрилен, оксибензон.
- Диэтаноламин (ДЭА): нашли в волос и средства по уходу за телом; держаться подальше от диэтаноламин, олеамида в DEA, лаурамид ДЭА, кокамид DEA.
- Дигидроксиацетон (DHA): содержится в спреи автозагара; может быть вредно при вдыхании.
- Формальдегид: содержится в средствах выпрямления волос, лаках для ногтей и ресниц.
- Гидрохинон: вещество, входящее в крема для отбеливающего эффект.
- Парабены!
- Фталаты: содержатся в продукции синтетических отдушек и лаков.
- Ретинол: его виды- витамин А, ретиноевая кислота, ретинил пальмитат, ретинальдегид, адапален, третиноин и изотретиноин.
- Тиогликолевая кислота: содержится в средства для химической завивки волос.
- Толуол: содержится в лаках для ногтей; в приготовлении средств от кашля.
Каждая женщина хочет быть красивой всегда, а во время беременности ее желание нравиться только усиливается.
Во период беременности кожа становится капризной (сухость, зуд, раздражение), обладает хорошей проникающей способностью (т.е через кремы и маски все активные вещества попадают к малышу). Происходит нарушения барьерных функций кожи на фоне дисбаланса эстрогенов и прогестерона во время беременности.
Также сухость кожи вызывает ограничение потребления жидкости в третьем триместре беременности по назначению акушер-гинекологов для уменьшения отеков. В борьбе с этими явлениями полезны фитоэкстракты зеленого чая и винограда; флавоноиды, содержащиеся в этих растениях, обеспечивают выраженное омолаживающее, защитное, противовоспалительное действие, восстанавливают барьерные функции кожи, способствуют увлажнению и питанию кожи, выведению шлаков и токсинов, обладают противоаллергическими эффектами. Лучшим средством очищения кожных покровов является термальная вода. Увлажняющие крема должны быть по текстуре более насыщенные, только при жирной коже возможно использование более легких средств.
Типичные для беременных пигментные пятна на коже связаны с повышенным образованием меланина, самостоятельно проходят после родов и не требуют специального лечения .
В период беременности запрещено делать аппаратную эпиляцию по причине болевых ощущений, которые могут способствовать сокращению матки. Рекомендуется воспользоваться для удаления нежелательных волос станком.
Также по причине болевых ощущений нежелательно проводить механическую чистку лица. Чистку лица лучше делать с помощью масок и пилингов . Кроме того, при чистке может быть занесена инфекция в кровь.
Разрешены уходовые процедуры, способствующие питанию, уменьшению отеков, расслаблению и увлажнению кожи.
Можно воспользоваться мягкими пилингами с фруктовыми кислотами, так как они имеют местное воздействие.
Тепловые и крио-процедуры беременным категорически противопоказаны, равно как и те, что подразумевают использование какой-либо дополнительной техники(например, газожидкостный пилинг , микротоковая терапия)
Любые инъекции во время беременности и лактации запрещены. Влияние многих веществ на протекание беременности неизвестно.
Конечно, в каждом случае подбором процедур нужно заниматься индивидуально с врачом. Необходима консультация гинеколога, могут потребоваться дополнительные обследования и анализ крови. Даже самые безопасные косметические процедуры проводятся только в том случае, если беременность протекает нормально.
Беременность – это не болезнь, поэтому не стоит раскисать и впадать в глубокую депрессию по поводу изменений внешности. Это как раз тот период, во время которого женщина расцветает и хорошеет. Главное, не запускайте себя, а продолжайте регулярный уход.
«Ничто не делает женщину более прекрасной, чем беременность!» - восклицала Софи Лорен.
Часто необходимость процедур у беременных вызвана не обычной прихотью, а ухудшением состояния кожи и волос. В период ожидания ребенка у будущей мамы начинаются гормональные сбои и перестройки, а это почти всегда провоцирует проблемы с внешностью.
Многие косметические процедуры для беременных крайне нежелательны. О том, что запрещено делать в течение девяти месяцев ожидания ребенка, как выходят из положения врачи и сами беременные женщины, мы спросили у косметолога, врача-дерматолога Татьяны Юрченко.
Особенности косметологии беременных
Этот период в жизни женщины является абсолютным противопоказанием для любых инъекционных и аппаратных методик , так как исследования, которые бы проводились на беременных, отсутствуют. Все процедуры делаются с условием не навредить ребенку, чтобы не было токсического или химического воздействия.
Многие специалисты считают, что при беременности не желательно использовать любые физические воздействия на кожу: холодовые (криотерапия), тепловые, с использованием тока, лазера и ультразвука, кроме механического. Запрещены маски и уходы с веществами, имеющими высокую способность к всасыванию и токсичность (к примеру, ретинол, фенол, салициловая кислота). Все процедуры должны быть щадящими с наружными препаратами, питательными и увлажняющими кремами, а препараты должны быть подобранными консультативно врачом-косметологом и озвучены акушеру-гинекологу. Хотя сейчас проще, чем еще несколько лет назад, – появилось много эко-, био- и органической косметики, которую беременная может наносить на себя с ног до головы. Но и тут надо учитывать, что во время беременности любое вещество, ранее не дававшее аллергической реакции , может ее вызвать. Обычно косметолог проводит предварительные пробы на предплечье и боковой части шеи.
Специфика беременных также в том, что они в этот период очень мнительные. Даже если женщине сделать какую-то абсолютно безопасную процедуру, а потом с ней что-то произойдет по иной причине, она склонна обвинять в этом всех, в том числе и косметолога, поэтому с беременными часто отказываются работать.
Пилинги
У беременных часто возникают проблемы с кожей лица. Нередка угревая сыпь. Из всех существующих пилингов – механических (скрабы), химических (кислоты), ферментных (например, фермент папаин, получаемый из папайи) – запрещены все химические препараты. Рекомендованы механические чистки, поверхностная эксфолиация гоммажами, ультразвуковой пилинг на любом месяце. Ферментные пилинги также можно делать. Они настолько легкие, что их даже пилингами не назовешь – это легкие кислоты.
Эпиляция
У беременных часто наблюдается усиленный рост пушковых волос на теле, конечностях и лице. Больше всего – у смуглых женщин. Происходит это из-за того, что основной гормон беременности – хорионический гонадотропин. Он стимулирует выработку стероидных гормонов у плода и влияет на гипофиз матери, у которой стимулирует в свою очередь выработку дегидроэпиандростерона сульфата, чувствительные рецепторы к которому расположены в фолликулах пушковых волос. После беременности проблема может пройти сама, а во время нее в любом триместре рекомендовано исключительно механическое удаление волос (шугаринг – профессиональная сахарная депиляция, восковая депиляция). Но даже если у беременной девушки карие глаза, темные волосы и ей сделать депиляцию, существует вероятность пигментации. Лазерную и фотоэпиляцию беременным не проводят по причине недоказанности их безопасности.
Отбеливающие процедуры
Самая распространенная проблема беременных – потемнение белой линии живота. В 90 % случаев пигментация появляется в области подмышечных впадин и гениталий. В 95 % – в области сосков и ареол у женщин, беременных впервые, и в 100 % случаев – у беременных повторно. Самое же неприятное – это пигментация на лице (мелазма), которая часто не проходит даже после беременности и кормления. При этом отбеливающие процедуры беременным делать нельзя, так как они достаточно агрессивны. Отбеливание заключается не в нанесениях кремов, а чаще всего это инъекции, пилинги и потом уже уходовые процедуры. Единственное, чем можно бороться с такой пигментацией, – это применение солнцезащитных средств всю беременность и лактацию с фактором не менее 30, а лучше 50 SPF.
Обертывания
Хотя существует масса различных обертываний, они категорически противопоказаны в этот период – беременной нельзя ничего ни греть, ни охлаждать, ни заматывать. Единственное, с чем можно работать косметологу в этот период, – ноги. С животом, спиной, боками – нельзя. Их на всем протяжении беременности надо мазать кремами и маслами для беременных, либо натуральным маслом, в том числе оливковым, витаминизированными сыворотками, чтобы попытаться предотвратить растяжки на коже живота, бедер и ягодиц. Хотя на самом деле растяжки – это часто генетическая проблема. Грубо говоря, если у мамы и бабушки они были, то, что ни делай, у вас они тоже будут.
Инъекции
Официально беременным запрещены все инъекции, например, такие как ботокс, гиалуроновая кислота и др. Гормональные препараты колоть категорически нельзя. Например, экстракт плаценты человека и животных, которыми небеременным обычно делают мезотерапию.
Некоторых женщин, любительниц инъекций, беременность не останавливает, хотя из-за изменений гормонального фона никто не знает, как это отразится на коже.
Массажи
Вакуумный массаж категорически нельзя делать, как и классический со спортивным. Хотя некоторые беременные умудряются делать вакуумный на ягодицах. Теоретически, не на максимальной мощности по бедрам пройтись можно, главное, чтобы не трогали живот и бока.
Можно делать общие массажи, где задействованы лицо и тело. Они беременным делаются в положении на боку и направлены преимущественно на лимфодренаж, чтобы облегчить отеки, на расслабление и релакс. Массажи лица можно делать любые. Для профилактики выпадения волос делают массажи головы.
Марина Фролова
Благодарим за помощь в подготовке материала косметолога, врача-дерматолога Татьяну Юрченко ([email protected]).
За 11 последних дней августа ко мне обратились 3 «дамы в положении» за восковой депиляцией и УЗ чисткой лица. И 1 запрос пришёл на почту в рамках . В связи с этим я подготовила рекомендации и ответы на ваш вопрос «какие косметические процедуры можно делать во время беременности?».
На прошлой неделе моя беременная клиентка хотела в одном салоне Днепропетровска пройти курс массажа «душ Шарко», другая именно сейчас, на 6-ом месяце, вдруг решила срочно бороться с целлюлитом, «который начал разрастаться».
Обе получили отказ. И это правильно. Потому что бывают совсем ужасные случаи, когда беременные девушки, зная, что им могут отказать в косметической процедуре, сознательно скрывают на начальном этапе своё положение.
Им бы задуматься, а почему отказывают-то? Какой бизнесмен в здравом уме будет сам себя лишать дохода? Может, есть причина? Может, стоит прислушаться к советам профессиональных косметологов и врачей?
Косметолог при беременности: когда и зачем?
Конечно, отказывают не просто так.
Почему, кстати, именно при беременности женщины начинают вдруг резко замечать проблемы с внешностью? Дело в том, что беременность и кормление вызывают гормональные изменения, которые сказываются на всём организме , в том числе и на лице. Это отёчность и пигментация.
Кому это может понравиться? Конечно, никому, отсюда и яростное желание бороться за красоту именно здесь и сейчас. И желание отказами только усиливается.
Держите себя в руках! Сразу говорю, что аппаратные методики противопоказаны! ЛЮБЫЕ! Там микротоки, там напряжение, там повышение и понижение температуры. Не нужно этого во время зарождения новой жизни. Хотя бы с позиции «береженого Бог бережёт».
Можно ли посещать косметолога во время беременности и какие косметические процедуры делать?
Варианты есть и варианты эффективные. Прежде всего, это - самая здоровая и безопасная процедура в косметологии (в умелых руках, разумеется).
С помощью массажа лица улучшается лимфодренаж, уходит лишняя жидкость, лицо разглаживается, отёчность отступает - как раз то, что хотят беременные.
Второй вариант - различные маски, например - . С их помощью также можно добиться хорошего эффекта и даже во время беременности оставаться с гладким, свежим личиком.
Здесь надо быть внимательными в плане запаха и аллергии. Даже если вы раньше делали эти маски и всё было в порядке, сейчас аллергия может проявиться из-за токсикоза. Поэтому пробовать надо аккуратно, по чуть-чуть и всегда быть готовой вовремя дать задний ход.
Будьте здоровыми и счастливыми . Посещать косметолога во время беременности можно, процедуры я вам назвала. И помните, что сейчас у вас есть более важная цель, чем борьба с целлюлитом. И на первом плане должна быть именно она.
В женском организме в период вынашивания ребенка происходят изменения как физиологического характера, так и, возможно, патологические нарушения той или иной степени выраженности, а также изменения характера реакций на обычные внешние раздражители. В связи с этим нередко даже привычные косметические процедуры могут представлять собой определенный риск во время беременности для здоровья не только женщины, но и будущего ребенка.
Даже если они постоянно применяются для одной и той же пациентки опытными специалистами-косметологами уже на протяжении многих лет, при наступлении беременности реакция кожи и всего организма на привычные косметические процедуры может быть неожиданной или совершенно противоположной. В то же время, большинство женщин даже в условиях изменения фигуры и общего состояния продолжают использовать различные косметические препараты, методики и приемы, чтобы быть ухоженными и сохранять свою обаятельность.
Какие косметические процедуры разрешены беременным женщинам
Во время вынашивания плода возможно развитие зуда и сухости кожных покровов или, наоборот, избыточной жирности, повышение чувствительности кожи, появления угревых высыпаний, отечности, следов расчесов, пятен «беременности» (пятна гиперпигментации, или хлоазмы), изменение оттенка волос и исчезновение их блеска и эластичности и т. д. Все эти негативные изменения часто расстраивают женщину и негативно влияют на течение беременности.
Они могут быть уменьшены или устранены с помощью определенных косметологических средств и способов. Кроме того, очень часто все методики, используемые самостоятельно или, тем более, в салоне, способствуют устранению негативных эмоций, значительно повышают настроение и создают благоприятный психологический фон.
Однако, к сожалению, не все косметологические процедуры можно применять. Их выбор желательно согласовывать с гинекологом, у которого женщина постоянно наблюдается, и опытным врачом-косметологом. В литературе конкретных рекомендаций для каждой манипуляции не существует, но условно (в плане применения к беременным) различают:
- Методы и препараты с абсолютными противопоказаниями.
- Методики с относительными противопоказаниями.
- Процедуры, не имеющие противопоказаний.
Видео: Косметология во время беременности
Абсолютно противопоказаны:
Солярий
Посещения солярия, который не только способствует появлению пятен гиперпигментации, но и влияет на функцию эндокринной и сердечно – сосудистой систем, а также на фоне беременности значительно увеличивает риск онкологических заболеваний.
Массаж и термические воздействия
Интенсивный общий или на значительной площади тела ручной массаж, холодовые (криотерапия) или тепловые процедуры, к которым относятся посещение бани или сауны, горячие или тепловые (грязевые, с шоколадом, морскими водорослями) общие обертывания, поскольку они могут привести к повышенной активности миометрия с последующим выкидышем или преждевременными родами, сопровождающимися выраженным кровотечением.
Аппаратные методы
Активные физиотерапевтические и косметологические аппаратные методы, основанные на ультразвуковом, электромагнитном, фото- и лазерном видах излучения, аппаратные виды массажа, особенно LPG.
Также запрещено применение ароматических масел, поскольку их эффект часто бывает непредсказуемым.
Процедуры с относительными противопоказаниями и требующие разрешение врача:
- низкоинтенсивный массаж лица, головы, спины, шеи и конечностей. Можно воспользоваться специальными массажными щетками для беременных, предназначенными для купания. Массаж способствует нормализации функции нервной системы, уменьшению отечности лица и конечностей, мышечного и психоэмоционального напряжения, устранению чувства усталости;
- механический пилинг, но очень осторожный;
- и витаминных коктейлей;
- проведение депиляции посредством воска, ;
- наращивание ногтей. Используемые при этом химические препараты, особенно, метакрилат, обладают резким запахом и относятся к токсичным веществам. Поэтому при наращивании ногтей следует соблюдать осторожность;
- татуаж и отбеливающие процедуры на основе ретинола;
- химическая завивка, окрашивание волос, особенно в первом триместре беременности и особенно красками, содержащими аммиак.
В период беременности разрешается и даже рекомендуется проведение расслабляющих и спа-процедур (но при соблюдении нормальной температуры применяемой среды), а также методик, характеризующихся «мягким» воздействием и способствующие улучшению физического и психоэмоционального состояния. Желательно проведение легкого ручного массажа ног при отсутствии варикозно расширенных вен. Такой массаж способствует улучшению оттока жидкости и удалению вместе с ней токсических продуктов метаболизма не только из тканей нижних конечностей, но и из всего организма.
Для улучшения состояния кожных покровов, на которых возникают различные высыпания, буровато-коричневатые пятна, появляется отечность, рекомендуется применение различных видов масок с «мягким» эффектом. В настоящее время специалистами многих косметологических салонов женщинам во время беременности предлагается большое разнообразие отдельных и комплексных процедур, разработанных для ухода за кожными покровами и общего расслабления и рекомендованных гинекологами, дерматологами и физиотерапевтами.
Разрешается наносить маникюр и педикюр, но в условиях помещения с вентиляцией, наносить маски и делать обертывания для волос, проводить окрашивание волос оттеночным шампунем, тоником или краской без химически вредных или с едким запахом (аммиак) компонентов, например, хной или басмой. Волосы можно осветлять «мягкими» красками, содержащими в небольшой концентрации щадящий окислитель.
Кроме того, для улучшения структуры волос в косметологических салонах предлагаются масляные обертывания, сыворотки и маски для волос с содержанием аминокислот и на основе натуральных масел и экстрактов растений.
Видео: Противопоказания беременным в косметологии
Косметические процедуры для лица, разрешенные при беременности - это:
- дренажный легкий массаж лица совместно с шеей, способствующий уменьшению выраженности отеков и повышению тонуса кожи;
- щадящие, очень мягкие и поверхностные химические и ферментные пилинги ( , с , энзимный). Однако наиболее безопасные пилинги - это очистка с помощью заваренного молотого кофе, поваренной или морской солью.
В связи с повышенной восприимчивостью кожи лица к воспалительным процессам, наиболее подходящими для нее являются увлажняющие маски, кремы и тоники на основе натуральных компонентов, на упаковках которых имеется отметка «Для чувствительной кожи». Также можно смело применять лосьоны и крема, предназначенные для детей. В составе этих средств отсутствуют активные добавки, спирты и различные химически и биологически опасные ингредиенты. Кроме того, они характеризуются низкой степенью аллергенности.
Чтобы избежать нанесения вреда своему здоровью и состоянию будущего ребенка, при выборе косметических препаратов и процедур необходимо не один раз посоветоваться не только с врачом-косметологом, но и, в первую очередь, с акушер-гинекологом.
